Zo boost je je productiviteit

Geen meldingen meer op je gsm

Het is moeilijk om je te concentreren als je gsm je voortdurend afleidt. Zet je meldingen en pushberichten af, om je beter te focussen op het werk. Misschien nog efficiënter: laat je gsm gewoon in een andere ruimte liggen.

Beweeg!

Je hoeft geen volledige marathon te lopen om 7 uur 's ochtends om je energiek te voelen. Maar vergeet zeker niet te bewegen als je veel zit. Probeer elk half uur op te staan, ga een blokje om of ontmoet je collega's bij het koffiezetapparaat in plaats van op Teams. 

Drink genoeg water

Water is niet alleen heel gezond voor ons lichaam, je krijgt er ook meer energie van. Aanbevolen is om zo'n anderhalf à twee liter per dag te drinken.

De to-do lijst is niet alles

Een to do-lijst kan best handig zijn, maar de kunst is om je er ook echt aan te houden. Stel misschien beter een realistische agenda op, waar je een beter overzicht hebt van wat je per dag doet. 

Last is best

Als dat rotkarweitje van de baan is, begin je met een veel beter humeur aan je andere taken. Gewoon, omdat het ergste al achter de rug is. Houd het leukste taakje daarom voor op het einde van je werkdag. 

De tweeminutenregel

Kan je iets binnen 2 minuten gedaan krijgen? Doe het dan meteen! Laat kleine taakjes zich niet opstapelen tot je het overzicht kwijt bent, werk ze meteen af.

Ruim je bureau op

Een slordig bureau bedekt met papierwerk en lege koffiebekers kan heel ontmoedigend zijn. Zorg dat alles er proper bijligt. Als alles z'n eigen plekje heeft, word je meteen ook veel kalmer en verdwijnt de chaos vaak als sneeuw voor de zon. 

Voldoende slapen

Jawel, we weten dat het een cliché is, maar genoeg slapen is echt wel belangrijk als je productief wilt zijn. Dus zeg gewoon nee tegen nog een aflevering van Bridgerton en kruip op tijd je bed in.