de madammen
Musicalster Ann Van den Broeck deelt 5 tips waardoor iedereen kan zingen, ook jij!
ma 23 nov. - 3:03
Diep leren ademen
"Je ademhaling is de basis van zingen", begint Ann Van den Broeck. "De lucht brengt je stembanden in beweging en die combinatie zorgt voor klank. Hoe meer lucht je ter beschikking hebt, des te langer je een noot kan aanhouden. Daarom proberen we onze longen tot het maximum te vullen. Een diepe ademhaling, zoals ook bij yoga wordt gebruikt, is de meest ideale. Om deze diepe ademhaling te ontdekken, heb ik een kleine oefening voor jullie. Ga op je rug op de grond liggen en plooi je benen lichtjes zodat je rug volledig tegen de grond komt. Leg een stapeltje boeken laag op je buik. Adem nu zo laag mogelijk in en zie hoe de boeken op en neer bewegen. Pas deze lage inademing toe als je weer rechtop staat, boodschappen doet, kookt, wandelt, ..."
Sta mooi rechtop
"Mooi rechtop staan is een vereiste als je wil leren zingen. Een poep die naar achter uitsteekt of schouders die naar voor hangen zorgen elders in je lichaam voor een spanning. En spanning rond je strottenhoofd komt je vocale capaciteiten niet ten goede. Sta dus ontspannen rechtop."
Durven
"Zingen is ook vaak een kwestie van durf. Durf door te zingen, niet twijfelen. Verlies alle gêne en geniet van de ontlading."
Oefenen en nog eens oefenen
"Zingen gaat maar een stukje over talent. Het gaat vooral over training. Je moet je stemgeheugen activeren. Dat doe je door elke dag te oefenen, niet één keer per maand. Oefening baart kunst."
Gemberthee
"Je hebt maar één paar stembanden, dus moet je ze goed verzorgen. Je zangmachine moet gesmeerd met de juiste producten. Ik ben een enorme fan van pittige verse gemberthee. Gember help tegen slijmen en is op de koop toe een natuurlijke ontstekingsremmer."