Ga naar hoofdinhoud

Luister Live

Programma's

Select

Podcasts

Doe mee

Ik lees graag uit

  • Antwerpen

mis niets!

radio2 top2000

winwin

aha

radio2 stelt voor

test je kennis

Afbeelding van het programma: de madammen

de madammen

Win je weekendticket voor Vitality Days in Kortrijk

di 9 nov. - 6:30

Op zaterdag 13 en zondag 14 kan je in Kortrijk terecht voor de Vitality Days: dé plek om te ontdekken hoe je zo gezond mogelijk door het leven kan gaan.

Een actief, fit en gezond leven dat krijg je niet zomaar. Je moet zorg dragen voor je lichaam en je gezondheid. Vitality bied je het complete pakket om bij te leren van experten op vlak van gezonde voeding, beweging, body positivity en mental health. Wij helpen jou die gezonde gewoontes aanleren. 

Educatieve sessies

Op Vitality Days ontdek je alles om een gezonde en fitte levensstijl op te bouwen. Zo zijn er educatieve sessies
en kookdemo's met onder meer  Sven Ornelis, Karola's Kitchen, Dr. Servaas Bingé, Julie's Lifestyle, Delphine Steelandt en Ellen Charlotte Marie. Zij geven je de tools om zelf je levensstijl onder handen te nemen. Leer bij over voeding, je DNA, gezond en makkelijk koken, hoe aan je zelfbeeld te werken, meer bewegen en sporten, enz.

Doe-sessies

Daarnaast zijn er ook heel wat actieve doe-sessies. Denk yoga, core-stability, conditie-opbouw, meditatie, start to, bootcamp... Doe live mee met o.a. Evy Gruyaert, Saartje Vandendriessche, ergotherapeuten en health coaches.

Ook Radio 2 doet mee!

Van maandag 7 tot en met vrijdag 12 november blikken De Madammen elke dag vooruit naar Vitality Days. Ze doen dat samen met enkele van de gasten die ook aanwezig zullen zijn op de beurs, zoals Laura Van Den Broeck, Servaas Binge, Evy Gruyaert, 
Delphine Steelandt en Julie Van Den Kerckhove. 

Tijdens Vitality Days zelf zal madam Anja Daems trouwens aanwezig zijn in Kortrijk. Ze brengt verslag uit van de beurs in Radio 2 Weekend en zal in Kortrijk zelf een aantal sessies presenteren. 

Alle info over Vitality Days en het volledige programma vind je op deze site. 

Meer zoals dit...

Blijf op de hoogte

Niets missen van radio2? Schrijf je in op de nieuwsbrief en volg ons op facebook en instagram!

Volg ons op
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Jobs

Privacy

Gebruiksvoorwaarden

Heb je een vraag?

Contact

Wedstrijdreglement

Logo UitInVlaanderenLogo Cim Internet