Ga naar hoofdinhoud

Luister Live

Programma's

Select

Podcasts

Doe mee

Ik lees graag uit

  • Antwerpen

mis niets!

zomerhit

consument

Aha!

Erop uit

Radio 2 stelt voor

ladybikers

Speel mee

Gezond grabbelen in je zelfgemaakte groentechips

ma 22 nov. - 10:36

Fan van chips, maar mag het wel eens wat gezonder zijn? Dan zijn deze groentechips een verrukkelijk alternatief!
© Foto: Pexels

Dit heb je nodig

  • 1 zoete aardappel
  • 1 rode biet
  • 1 pastinaak
  • 1 wortel
  • bakpapier
  • olijfolie
  • zout
  • oven

Aan de slag

  • Snijd de groentes in dunne schijfjes.
  • Verwarm je oven voor op 180°. Maak de groentes eerst grondig schoon en schil ze. Hoe dunner je ze kan snijden, hoe beter! Je kan een mandoline gebruiken, maar snijd zeker niet in je vingers!
  • Leg de groenteschijfjes op wat bakpapier en besprenkel met olijfolie en zout.
  • Leg een vel bakpapier op je bakplaat en schik de groenteschijfjes netjes naast elkaar.
  • Bak je groentechips voor 10 minuten.
  • Zo simpel! Smullen maar! 

Meer zoals dit...

Blijf op de hoogte

Niets missen van radio2? Schrijf je in op de nieuwsbrief en volg ons op facebook en instagram!

Volg ons op
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Jobs

Privacy

Gebruiksvoorwaarden

Heb je een vraag?

Contact

Wedstrijdreglement

VRTNU wordt VRTMAX

Logo UitInVlaanderenLogo Cim Internet