Vrijwilligerswerk doen is goed voor je CV én je gezondheid

Het staat goed op je CV

Als je af en toe vrijwilligerswerk doet en dat ook op je curriculum vitae neerpent, heb je tot de helft meer kans op een positieve reactie als je solliciteert. Dat blijkt uit onderzoek van de universiteit Gent.

Bij mensen met een migratieachtergrond zorgt ervaring met vrijwilligerswerk ervoor dat ze evenveel kans maken op positieve feedback als mensen zonder migratieachtergrond.

Het is volgens de onderzoekers ook opvallend dat het helemaal niet belangrijk is welk type vrijwilligerswerk iemand doet of bij welke organisatie dat gebeurt. Of je nu training geeft aan een korfbalclub of je helpt mee bij een daklozenvereniging heeft geen belang. De invloed op de jobkansen blijft gelijk. 

Ook goed voor de gezondheid

Samenwerken of andere helpen is ook goed voor je eigen gezondheid.

Als je andere mensen helpt, komen er bepaalde hormonen vrij die stressverlagend werken. Het is wetenschappelijk bewezen dat die de gezondheid ten goede komen. Onderzoekers vergelijken het effect van vrijwilligerswerk met een verjongingskuur van vijf jaar.