Alles wat je moet weten over de menstruatiecup

De gemiddelde vrouw menstrueert ruwweg 2470 dagen tijdens haar hele leven. Dat is bijna zeven jaar! In die periode gebruiken ze naar schatting 12.000 tampons. Alle vrouwen samen creëren dus een gigantische afvalberg. Dat moet beter kunnen!  De menstruatiecup biedt al decennialang een gezond en milieuvriendelijk alternatief.

de menstruatiecup

De menstruatiecup is een klein, trechter-vormig object dat gemaakt wordt uit rubber of silicone. Je vouwt de cup samen en brengt 'm in net zoals je een tampon zou inbrengen. Het inbrengen kan in het begin wat lastig zijn, maar oefening baart kunst.

Wanneer de cup gevuld is met bloed, giet je 'm gewoon leeg en hergebruik je 'm. Als je je cup goed verzorgt, kan hij wel 10 jaar meegaan! Tijdens je maandstonden spoel je 'm grondig met koud en warm water. En wanneer je menstruatie voorbij is, leg je 'm voor 5 minuutjes in kokend water en schrob je 'm proper met bijvoorbeeld een tandenborstel die je niet meer gebruikt.

voordelen

Behalve voor je portemonnee en het milieu, is de menstruatiecup ook op tal van andere vlakken een positieve optie:

• Een tampon is gemaakt om vocht te absorberen, en neemt dus meer dan alleen maar bloed op. Een menstruatiecup vangt enkel bloed op, en laat de rest van je vaginale fauna en flora met rust.

• Je mag een cup tot 12u lang laten zitten! Hallo ongestoord slapen! Weg met die tas vol maandverband of tampons!

• Je kan de cup perfect laten zitten tijdens een vrijpartij, wanneer je gaat zwemmen, ... Maar hij beschermt je natuurlijk niet tegen SOA's of zwangerschappen!