de madammen
Wat eten we vanavond?
In de keuken
vr 25 mei - 9:25
"Gezonde drukte" is een platform met allerlei weetjes, tips en recepten die in een wip klaar zijn.
Nu is er ook het boek: 'Wat eten we vanavond' een vraag die waarschijnlijk wel minstens 1 keer per week wordt gesteld in elk Vlaams huishouden...
Hella, Kim, Annelies en Laurence tonen hoe je de perfecte mix maakt van snel, gezond en lekker. Hoe zit het met brood? Welke zoetstoffen zijn oké? Hoe pas ik recepten aan voor mijn kind dat een hoger of lager inspanningsniveau heeft dan anderen? Door goed te koken, bescherm je je kinderen tegen obesitas, vermoeidheid en kwaaltjes.
Hoe krijgen we toch gezond eten op tafel mét applaus van de kids? Lijkt onmogelijk, maar dat pluizen wij hier als experts voor jou uit!
