"Help, ik heb cellulitis"

Jenny stuurde ons een mailtje: "Mijn vriend zei onlangs: ik zie appelsientjes op je billen. Ik geloofde hem eerst niet, maar hij heeft gelijk. Ik heb lelijke putjes in mijn vel rond mijn heupen, billen en bovenbenen."

"Dus Madammen, ik heb cellulitis en vind dat niet leuk. Hebben jullie tips, want tegen de zomer zou ik die vervelende appelsientjes willen kwijtraken."

Hiervoor belden De Madammen hun favoriete dermatoloog Thomas Maselis, maar die kon Jenny geen verlossend nieuws brengen.

Wie cellulitis heeft, kan er niet zomaar van af geraken. Het kost ofwel moeite ofwel geld.

Ga sporten! En probeer je gewicht zo constant mogelijk te houden.

Er zijn veel middeltjes, aldus Maselis: lapmiddeltjes, zalfjes, dure behandelingen als massage en lasertherapie. Allemaal werken ze, weliswaar maar eventjes. Ze nemen vocht weg, zorgen voor een tijdelijke drainage. De cellulitis komt altijd terug.

Het enige wat je echt kan doen is: sporten, fietsen of gaan fitnessen. Dan ga je meer spiermassa krijgen, en valt de cellulitis minder op. Je kunt bv. een fitnesscoach aanspreken die je helpt met de juiste oefeningen, naargelang waar de cellulitis zit.

80 procent van de vrouwen kampt met cellulitis. Als je aanleg hebt, kun je zelfs cellulitis krijgen als je mager bent. Mannen hebben er zelden last van. De reden is dat het onderhuids vet bij mannen en vrouwen anders gestructureerd is. Als vrouwen gaan verzwaren gaan die zuiltjes dikker worden en de huid volgt. Als je dan vermagert blijven die putjes, je komt er niet meer vanaf.

Preventief moet je zorgen dat je niet te veel verdikt , en het jojo-effect vermijden.

Maar als het in de familie zit, heb je ook die typische appelsienenhuid, ook al ben je niet dik.

Ook zwangerschap leidt ook tot cellulitis. Vrouwen slaan dan meer vet op om te kunnen overleven met twee in perioden van schaarste. Dat is reservevet, een overlevingsstrategie