Actrice Clara Cleymans : “Ik gebruik mijn baby als gewicht tijdens het sporten"

“Veel tijd was er niet voor hobby's, want met twee kleine kinderen in huis mag je al blij zijn als je huishouden op orde is", vertelt ze aan David Van Ooteghem in Beste Buren voor De Warmste Week. "Maar er is wel één iets waar ik in maart mee begonnen ben en wat ik nog altijd doe: sporten! Ik ben blij om te zeggen dat ik eindelijk buikspieren heb! Ik heb nooit echt gesport. Ik ben wel eens in de yogatrend meegegaan, maar ik hield het nooit vol. In maart, met de eerste lockdown, ben ik op YouTube gaan zoeken naar leuke, korte workouts. Want na mijn zwangerschap in 2019 vond ik dat ik wat spiermassa kwijt was. Ondertussen heb ik een paar favorieten. Ik voel al een verschil in sterkte en daar ben ik heel blij mee. Ik voel me sterker worden. Ik ben zo 20 minuten per dag bezig en blijf het doen. Dit hou ik wel vol.”

Veel materiaal heeft Clara niet nodig. "Ik heb wel een paar dingen gekocht: een elastiek die weerstand biedt, maar ook handgewichten of gewichten voor aan de enkels. Ik doe geen conditietraining, maar puur spieroefeningen. Soms zoek ik oefeningen met een kettlebell en dan gebruik ik mijn baby. Ik gebruik mijn kinderen dus als gewicht! Romy weegt ongeveer 10 kg en haar gebruik ik om te squatten. Ik zwier ze tussen mijn benen en dat vindt ze heel leuk. Jeanne weegt ongeveer 15 kg en zij zit op mijn bekken terwijl ik een brug maak en omhoog en omlaag ga. Zij vinden dat leuk en ondertussen kijken we wat televisie. Twee vliegen in één klap.”

Uitkijken naar 2021

“Ik ben aan het repeteren voor een stuk rond Ernest Hemingway, met onder andere Geert van Rampelberg en Mieke Degroote in de cast. We zijn net begonnen. Het is de bedoeling om in februari in première te gaan, maar dat is nog even koffiedik kijken. Ik heb ook een serie voor Eén opgenomen: ‘We moeten eens praten’, samen met Rik Verheye. Die komt op 4 januari op tv. Spannend!”