Alles wat je wilt weten over klaarkomen

Wat gebeurt er lichamelijk als we klaarkomen?

Er gebeurt heel wat op hormonaal niveau wanneer we klaarkomen.

• gelukshormonen (dopamines) zorgen voor de euforische roes
• endorfines zorgen voor een kalmerend effect, waardoor we vaak meer ontspannen en beter slapen
• hechtingshormonen (oxytocine) zorgen ervoor dat we ons meer verbonden voelen met onze partner

Bij mannen en vrouwen is dit grotendeels hetzelfde.

Dient klaarkomen enkel voor de voortplanting?

Bij mannen is klaarkomen en voortplanting sterk aan elkaar gelinkt. Want na een orgasme komt een zaadlozing, en dat betekent natuurlijk een kans op voortplanting. 

Bij vrouwen is deze biologische link er niet. Er zijn wel dieren waarbij het vrouwtje sneller een eicel lost na een orgasme. Maar bij de mens is dat dus niet het geval.

Klaarkomen is gezond!

Naast het plezier, heeft klaarkomen nog meer voordelen. Het is goed voor hart en bloedvaten, zorgt voor zuurstofrijk bloed en versterkt je imuunsysteem. Het zorgt voor de nodige ontspanning, waardoor je vaak beter slaapt én het zou helpen tegen de hik!

Bij mannen helpt ejaculeren ook prostaatkanker te voorkomen. Het ejaculaat verwijdert stoffen, bijvoorbeeld zink, uit het lichaam.

"Hoe meer je klaarkomt, hoe groter de kans dat je zwanger wordt"

5 keer per dag seks hebben, betekent niet dat je sneller zwanger zal worden. De zaadfabrieken van de man, de teelballen, werken 24 uur op 24. Als je te vaak klaarkomt, heb je minder zaad om te lozen, en minder 'troepen' om uit te sturen. Als je daarentegen te weinig klaarkomt, loos je 'oudere troepen' die minder beweeglijk zijn en vaker chromosonale afwijkingen met zich meedragen.

Het is een goed idee om, wanneer je niet vrijt, elke 2 à 3 dagen je 'zaadleger' te vernieuwen. Het idee dat mannen dus niet mogen masturberen wanneer hun partner zwanger probeert te geraken, is dus een mythe. Masturberen is net een goede oefening!

"Ejaculeren en klaarkomen is hetzelfde"

Nee, ook dat is een mythe. Jongens onder 12 jaar kunnen wel het gevoel van een orgasme ervaren, maar ejaculeren niet omdat hun teelballen nog niet volgroeid zijn. Dat noemt men 'droog klaarkomen'.

Bij oudere mannen is de prostaat minder productief. Zij zullen minder zaad lozen en dat ook minder krachtig doen. Maar dat is geen ramp: het overgebleven zaad wordt gewoon afgevoerd via de urinebuis.

"Mannen vrijen alleen maar om klaar te komen"

Niet alleen de bestemming, maar ook de reis ernaartoe is belangrijk. Zo is dat ook met seks. Klaarkomen is een recht, geen plicht. Dat geldt voor mannen en vrouwen. Wanneer jij of je partner de druk voelt om te móeten klaarkomen, zal dat nefaste gevolgen hebben. Het is belangrijker om te focussen op de essentie van seks: verbinden en ontspannen. Het orgasme is slechts een bijzaak. 

Jij zorgt ervoor dat je klaarkomt, niet jouw partner. Want om tot een orgasme te kunnen komen, moet je loslaten, een beetje egoïstisch zijn en focussen op jezelf en jouw lichaam.

Oorzaken van niet kunnen klaarkomen

• psychologische druk
• antidepressiva
• diabetes
• besnijdenis
• ...

Wat de oorzaak ook is, praat erover met je partner en zoek eventueel professionele hulp.

Herbekijk hier het gesprek met seksuoloog Wim Slabbinck