de madammen
Cathérine maakt het water proper: “Dit is echt mijn favoriete watersport, ik ben helemaal mee met het concept”
ma 30 mei - 1:08
Wat is suppen?
“Stand up paddling, beter gekend als suppen, is een nieuwe vorm van watersport die de laatste jaren enorm aan het opkomen is. Bij stand up paddling sta je op een plank en beweeg je je voort met behulp van een peddel. Door het gebruik van die peddel is er, in tegenstelling tot surfen, geen wind nodig om de sport te kunnen beoefenen.”
“Suppen vraagt een beetje coördinatie, maar is over het algemeen een laagdrempelige sport. De brede plank en antislip aan de bovenkant bieden goede ondersteuning en zorgen ervoor dat je gemakkelijk je evenwicht kan houden. Als je toch zou vallen is dat helemaal geen probleem. Je zit vast aan de plank waardoor hij niet kan wegdrijven.”
Suppen vereist een beetje coördinatie, maar is over het algemeen een laagdrempelige sport.
Afvalvrij water
“Het is altijd fijn als je het nuttige aan het aangename kan koppelen en dat is exact wat wij hier doen. We maken van de gelegenheid gebruik om het water afvalvrij te maken. Al het afval dat we tegenkomen rapen we op, zodat we in een mooie omgeving kunnen sporten. Het is niet heel eenvoudig want je moet je bukken, maar dat is wel een goede oefening om in conditie te blijven. Je traint er heel je bovenlichaam mee. Het is een complete work-out aangezien je je spieren contant corrigeert om je evenwicht te behouden.”
Het is veel leuker om in een mooie omgeving te sporten.
De waterkwaliteit
“We doen dit nu al een tijdje en merken toch dat het water beter en beter wordt. Er zijn veel instanties die zwerfvuil uit het water halen en de waterkwaliteit opwaarderen. Je kan het tegenwoordig op veel plaatsen doen, zowel in de stad als in de natuur. Waar je het ook doet, het is en blijft een heel rustgevende sport, ook al gebruik je al je spieren.”
