radio2 middag in west-vlaanderen
De kwiek-beweegroute houdt je fit in Kortrijk
do 9 nov. - 1:53
Wandelen en ondertussen oefeningen doen om aan je conditie te werken. Het lijkt niet nieuw, maar in Kortrijk kan dat vanaf nu op een wel heel originele manier.
We moeten allemaal meer bewegen, want dat helpt ons om zo lang mogelijk mobiel te blijven. In Kortrijk hebben ze daar wat op gevonden: de 'Kwiek-beweegroute', die je met behulp van het straat-meubilair fit houdt . Zo kan je bijvoorbeeld oefeningen doen op een zitbank, aan de reling van een brug of naast een lantaarnpaal. Het idee komt van een Nederlandse designer en werd eerder al toegepast in Eindhoven. In ons land is Kortrijk de eerste plaats waar je de 'Kwiek-Beweegroute' kan doen. Als je het zelf eens wil proberen: de route begint aan de Budabrug, op het Buda-eiland, in Kortrijk.
