Ga naar hoofdinhoud

Luister Live

Programma's

Select

Podcasts

Doe mee

Ik lees graag uit

  • Antwerpen

mis niets!

radio2 top30

winwin

aha

radio2 stelt voor

test je kennis

Evy Gruyaert: “Ik had nooit een beste vriendin, waardoor ik me een mislukkeling voelde”

di 17 sep. - 10:35

Vriendschap is goed voor ons hoofd én ons lijf. Professor Marie-Anne Vanderhasselt onderzocht de diepere betekenis van vriendschap in haar boek: ‘Je bent een vriend van mij’.
Evy Gruyaert, Ann Reymen en Marie-Anne Vanderhasselt
© Radio2

“Vriendschap zorgt ervoor dat we gemakkelijker herstellen van stress”, vertelt Marie-Anne Vanderhasselt. “Wie goede vrienden heeft, maakt minder kans op hart- en vaatziekten en leeft langer. En vriendschap floreert wanneer we tijd en energie geven aan elkaar.”

“Mijn verloofde is mijn beste vriendin”

Hoeveel keer drinkt Ann Reymen een glas wijn met haar buurvrouw en heel goede vriendin? “Wekelijks! En dat blijkt dus gezond te zijn”, lacht ze. Ann Reymen heeft meerdere beste vriendinnen: “En ik ben een goede vriendin! Ik heb zelfs nog vriendinnen uit de eerste kleuterklas.” Bij Evy Gruyaert lag het anders: “Ik had nooit een beste vriend of vriendin. Zelfs niet als kind. Nu ontdekte ik dat het bij mij anders ligt. Ik heb meerdere vriendinnen en elk aspect van mij wordt gevoed door een andere vriendin. Soms zeg ik wel eens tegen mijn verloofde: “Jij bent mijn beste vriendin!”

Ik heb meerdere vriendinnen en elk aspect van mij wordt gevoed door een andere vriendin.

— Evy Gruyaert

En dat kan, volgens Anne-Marie: “Want vriendschap is de basis van een gelukkig huwelijk.” Dan kan ik niet trouwen, lacht Ann: “Of ik trouw met mijn vriendinnen. Want mijn lief kan hun plaats niet innemen.”

Stresserende vrienden?

Vriendschap zorgt ervoor dat we gemakkelijker van stress kunnen herstellen. Maar kan het ook stresserend zijn? “Andere mensen kunnen ons veel stress bezorgen: kritische blikken, feedback, het gevoel hebben er niet bij te horen… Als iets niet zo gemakkelijk meer loopt of je merkt dat er meer conflicten zijn dan vroeger, moet je naar die persoon proberen afstappen. En dat is niet makkelijk.”

Alles goed? Klik hier en luister

Meer zoals dit...

Blijf op de hoogte

Niets missen van radio2? Schrijf je in op de nieuwsbrief en volg ons op facebook en instagram!

Volg ons op
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Jobs

Privacy

Gebruiksvoorwaarden

Heb je een vraag?

Contact

Wedstrijdreglement

Logo UitInVlaanderenLogo Cim Internet