Evy Gruyaert: "Ik wil luisteren weer sexy maken"

Luister hier naar de volledige aflevering.

Evy: “Ik wil luisteren weer sexy maken. Gezien en gehoord worden is zo belangrijk." Klinisch psycholoog Marie-Anne Vanderhasselt: "Laat emoties in een gesprek er gewoon zijn. Je hoeft niet meteen een oplossing te formuleren."

"Als je aan iemand vraagt 'gaat het?', dan moet je je verantwoordelijkheid nemen en de tijd nemen om te luisteren naar wat die persoon te vertellen heeft." 

En als je geen tijd hebt?

Natuurlijk heb je niet altijd de tijd om echt naar iemand te luisteren. Xavier: "Als het iemand is die ik wat beter ken, zeg ik dat ook gewoon, maar voeg er dan meteen aan toe dat ik later zal bellen. En dan dat zeg ik niet enkel. Als ik zo'n belofte maak, dan doe ik dat ook. Of ik check mijn agenda en kijk of we die dag zelf even kunnen bijpraten."

"Luisteren is meer dan gewoon stil zijn", benadrukt Marie-Anne Vanderhasselt. "Luisteren is ook vragen stellen om meer informatie te krijgen." Beluisterd worden kan trouwens ook heel veel deugd doen. "Zeker als het door mensen is waar je je goed bij voelt. Het kan echt heel veel deugd doen."

Xavier luistert liever dan beluisterd te worden. "Ik vind het veel boeiender om naar anderen te luisteren. Ik denk ook vaak dat waar ik mee zit gewoon mijn 'shit' is. Dat iedereen al genoeg heeft aan zijn eigen problemen en ik daar niet nog iets moet aan toevoegen."