de madammen
Je dromen bijhouden in een droomdagboek
di 26 nov. - 9:15
Anja heeft de hele week een droomdagboekje bijgehouden, want vandaag hebben we het met psychiater Marc Hebbrecht over dromen. Anja stelde zo bv. vast dat ze droomt over Herman Brusselmans!
Hij is psychiater/psycholanalyticus en heeft veel onderzoek gedaan naar dromen bij zijn patiënten. Hij heeft daar ook een wetenschappelijk boek over geschreven, De droom, verkenning van een grensgebied.
Meer info over dokter Marc Hebbrecht
Leki ging in Amsterdam ook praten met onderzoeker Tim Post over wat lucide dromen heet.
Dromen en hun betekenis
Veel creatieve mensen houden een droomdagboek bij, ook veel beroemdheden. De filmmaker Fellini bijvoorbeeld, of Freud. Dankzij zijn droomboek kon hij het overlijden van zijn vader beter verwerken.
Als je een droomdagboek bijhoudt, zal je meer dromen onthouden.
Een droomdagboek is evenwel zeer persoonlijk! en je moet de persoon ook heel goed kennen om daar iets uit af te leiden. Hebbrecht zelf is een groot tegenstander van boeken met droomverklaringen die je in de boekhandels vindt: oppervlakkig en onwetenschappelijk, vindt hij.
Vaak zitten er in dromen verborgen waarheden, boodschappen vanuit de diepste regionen van onze persoonlijkheid.
Vaak vertellen dromen jou dingen die je op bewust niveau niet wil zien of weten. Je bent bijvoorbeeld heel succesrijk, maar er is een aspect van jou dat je verwaarloost: levensthema’s die vragen om opheldering en waar je mee worstelt. De schaduwzijden en angsten en het schuldgevoel van een mens.
