Ga naar hoofdinhoud

Luister Live

Programma's

Select

Podcasts

Doe mee

Ik lees graag uit

  • Antwerpen

mis niets!

radio2 top30

winwin

aha

radio2 stelt voor

test je kennis

Afbeelding van het programma: alles goed?

alles goed?

Leen Dendievel: "Na 1 week gaf ik mijn wandeltocht naar Compostella op waar ik al jaren van droomde"

do 22 mei - 10:15

Opgeven en loslaten is soms beter dan doorzetten tegen beter weten in. Dat ervaarde ook Leen Dendievel. Zij gaf na 1 week haar wandeltocht naar Compostella op waar ze al jaren van droomde. “Ik werd er gewoon niet gelukkig van.” Psychologe Sofie Morbée legt uit hoe dat komt en waarom Leen er goed aan deed om te stoppen met wandelen. Evy Gruyaert verzamelde hen rond de tafel voor de nieuwste aflevering van de podcast 'Alles goed?'.
Leen Dendievel & Evy Gruyaert
© Radio2

Opgeven of doorzetten? 

"Bijna één jaar geleden ben ik vertrokken op mijn tocht naar Compostella", begint Leen Dendievel te vertellen. "Ik heb Santiago de Compostella nooit bereikt, want na een week ben ik teruggekeerd. Het vreemde is dat ik nog perfect het gevoel weet dat ik vorig jaar had op het moment dat ik net vertrok: het enthousiaste, dromerige, passievolle gevoel over dat wandelen."

"Maar het bleek niet te zijn wat ik nodig had, wat ik had verwacht. Mijn droom was veranderd. Mijn intentie was veranderd. Ik ben veranderd. De route bleek niet zo rustig te zijn als ik had gehoopt en bleek ook niet wat ik effectief nodig had. Aangezien ik een denker ben, ben ik me zeer hard bewust van wat maakt mij intrinsiek gelukkig maakt en wat heb ik nodig heb. Dus ik ben gewoon op een bepaald moment gestopt. Ik heb gezegd: Ik ga naar huis, ik kan mijn drie resterende weken veel beter spenderen dan volharden, terwijl het me intrinsiek ongelukkig maakt."

Of dat lastig was? "Dat was zeer lastig achteraf. Ik besefte pas later welke korte, maar krachtige volhardingsprocessen ik had meegemaakt in die week. Ik voelde me beschaamd. Ik voelde me gefaald. Zijnde wie ik ben, was ik erover aan het lezen. Voor ik het wist, was ik aan het researchen en voelde ik dat dit heel normaal was dat ik dat voelde. Want ik gaf iets op waarvan ik niet verwachtte dat ik het zou opgeven." 

'Moet-ivatie'

Psychologe Sofie Morbée knikt instemmend: “Als je mentale gezondheid eronder lijdt en motivatie, ‘moet-ivatie’ wordt, moet je ingrijpen. Maar dat is niet simpel, want rond opgeven hangt nog een taboe. We leggen onszelf veel druk op en willen ook voldoen aan de verwachtingen van anderen.“

Klik hier voor de aflevering van Alles goed?

Meer zoals dit...

Blijf op de hoogte

Niets missen van radio2? Schrijf je in op de nieuwsbrief en volg ons op facebook en instagram!

Volg ons op
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Jobs

Privacy

Gebruiksvoorwaarden

Heb je een vraag?

Contact

Wedstrijdreglement

Logo UitInVlaanderenLogo Cim Internet