Studenten Journalistiek PXL mogen dit academiejaar langer slapen

Bij jongeren komt het slaaphormoon melatonine later vrij dan bij kinderen en volwassenen. Vanaf 25 jaar vervroegt dat weer. Opleidingshoofd Journalistiek Marc Coenen: "Het is wetenschappelijk bewezen dat het bioritme bij jongeren van 18 tot 25 anders is dan bij volwassenen. Door wat later te beginnen hebben ze de kans om wakker te worden. En dat heeft niets te maken met het uur dat ze gaan slapen." 
 

Betere resulaten ? 

De hogeschool wil nagaan of dat latere beginuur ook tot betere studieresultaten leidt. "We gaan dat alleszins wel monitoren," zegt Marc Coenen. "Het zou wel interessant zijn als we nu een hoger slaagpercentage krijgen. Ik weet niet of het een effect gaat hebben, maar het is psychologisch wel belangrijk voor de studenten om te weten dat we ook met hun bioritme rekening houden." Eens ze als journalist aan de slag gaan, zullen ze niet zo lang meer kunnen slapen. "Maar tegen dan zijn ze ook wel iets ouder," besluit Coenen.