Weggaan of blijven in je relatie? "De meerderheid heeft op lange termijn geen spijt van hun beslissing om uit elkaar te gaan"

Chloé De Bie is seksuologe en helpt koppels die worstelen in hun relatie. “Ik confronteer beiden met de vraag: wat is jouw aandeel waarom het moeilijk gaat? De kunst van een lange relatie is om samen met de ander te blijven evolueren en groeien."

"Er bestaat geen test om te beslissen of je moet weggaan of blijven", vertelt ze. "Sta ook eens stil waarom je relatie wél nog werkt, want het is nooit alleen slecht. Een relatietherapeut of seksuologe kan de beslissing voor jou niet maken. Ook al komen mensen soms bij de relatietherapeut letterlijk toestemming vragen om weg te gaan."

Relatietherapie

"Als je je relatie echt wil veranderen, is een therapeut bijna onmisbaar", gaat Chloé De Bie verder. "Je voert er gesprekken die anders niet lukken. Werken aan je relatie is vaak heel confronterend, want het wordt eerst even slechter, voor het echt beter wordt. Vergeet ook niet dat relatietherapie niet voor iedereen is weggelegd. Voor sommigen is het beter om relatietherapie alleen aan te gaan, want je kan ook in zelfreflectie aan je relatie werken. Al is dat heel uitputtend en slopend."

"Ik zie vooral jonge mensen sneller de beslissing maken om uit elkaar te gaan, terwijl de oudere generatie net die toestemming zoekt bij een therapeute om elkaar los te laten. Ik moet wel zeggen: de meerderheid van alle koppels heeft op langere termijn geen spijt van hun beslissing om uit elkaar te gaan." 

Ann Reymen is in deze 'Alles goed?'-aflevering podcastvriend. Zij heeft samen met haar vriend twee dochters: "Je verandert als mens en als partner eens er kinderen zijn. Communiceren met elkaar is iets dat je moet leren, denk ik. Ik vind dat zo simpel nog niet. Want een klaag- en zaaguurtje over kleine ergernissen, zoals de wasmand die niet wordt meegenomen op de trap, kan zo'n deugd doen!"