Het 'Rode Kruis' heeft een cursus 'Eerste hulp bij psychische problemen': "Ook al heb je schrik om iets verkeerd te zeggen, de intentie is belangrijk"

Vanavond vindt de eerste cursus 'Eerste hulp bij psychische problemen' (EHBP) plaats in het Limburgse Zondhoven. Het is de eerste in een reeks van twaalf opleidingen. Door de opleiding kunnen familieleden, vrienden en en andere mensen uit de naaste omgeving de signalen psychische problemen herkennen. "Je leert om anderen bij te staan wanneer ze zich niet goed in hun vel voelen, zonder dat je zelf over je grenzen gaat", zegt Phara Verlinden van 'Rode Kruis Vlaanderen'.

Phara Verlinden benadrukt wel dat het niet de bedoeling is dat mensen zelf psycholoog gaan spelen. Ze moeten niet zelf therapie geven of diagnoses stellen:. "We merken dat veel mensen niet goed weten wat ze moeten doen als ze signalen opmerken. Daar willen we hen in begeleiden."

Intentie is belangrijk

Ook is het volgens haar belangrijk om mensen die al verdere hulp krijgen, te blijven ondersteunen. "Ook zij hebben hulp nodig vanuit de omgeving. Hoewel het niet altijd gemakkelijk is om mensen met psychische problemen aan te spreken, blijft het nodig", zegt Verlinden. "Ook al heb je schrik dat je iets verkeerd zal zeggen, vooral de intentie is belangrijk." 

Volgens Phara Verlinden is er een hoge nood aan EHBP-cursussen. Vooral door de coronacrisis werd het belang van sociale ondersteuning duidelijk. Momenteel zijn er twaalf opleidingen verspreid over Vlaanderen en dat blijkt een groot succes te zijn: "Ze zijn allemaal al volzet, maar het is de bedoeling om de komende jaren ons aanbod uit te breiden", zegt Verlinden. 

De opleidingen zijn een gezamenlijk project van het Rode Kruis en het zorgnet Icuro. Ze ontwikkelden ook een handboek 'Luister! Eerste hulp bij psychische problemen'.