Eerste Hulp bij Blaren: "Prik ze alleen open als je te veel pijn hebt en ga er niet mee in de zee!"

Wie veel wandelt, kan al eens last hebben van blaren. Je kan ze voorkomen door twee paar kousen te dragen, zegt podoloog Anne-Marie Vandenberk. "Voor de fervente wandelaars bestaan er zelfs technische kousen die uit twee lagen bestaan.”

“Een gesloten blaar laten we ’t liefst gesloten. Is de druk van het vocht te pijnlijk? Dan kan je die wel openprikken om te verlichten. Maar dan moet je de wonde wel fixeren met een pleister zoals compeed, anders heb je risico op infectie. Zwemmen met een open blaar doe je beter niet.”